为什么高三成绩不升反降?家长和考生该如何应对?

来源:SOHU  [  作者:高考志愿直通车张老师   ]  责编:王强  |  太阳城亚洲

原标题:为什么高三成绩不升反降?家长和考生该如何应对?

最近有同学问:

我原来语文成绩一直在105以上,可最近直线下降,在做题时没有做题思路,是怎么回事?总成绩也是直线下降,感觉自己什么都不会了?

有其他同学表示自己也存在同样的情况。

针对此现象,张老师为大家分析一二,并附上建议和方法,考生和家长都不妨看看。

导致成绩下降的原因

考试范围、题型等的变化

进入高三,很多学校的课程基本结束并进入总复习,与此相对应的考试范围不仅逐渐扩大,而且,考试的分值、形式和题型也逐渐向高考靠拢,针对这些变化,孩子们适应的快慢一定是有差异的。这种差异自然就会体现在短期成绩上。

出现这种情况,只要孩子能理性客观的看待自己,积极的去适应这些变化,他们的成绩自然会回归到他们应有的水平上来,因此,家长一定要保持一个平常心,在理解他们的同时多给予他们鼓励。

基础知识不牢

如果孩子高一高二没有认真学习,那么进入高三后成绩下降则不难理解了。高三更为注重对基础知识的掌握,尤其是在一轮复习中,各科目老师都会带领学生对整个高中所学的知识进行梳理和讲解,从而为后续的复习打好基础。如果学生基础知识不牢,又何谈提高成绩呢。

不重视复习

与很多老师交流过,他们都有反馈说到班里的一些男孩子,在高一高二的时候很优秀,基本不怎么学习,课外活动很多,玩耍的能耐不比读书逊色。但是今天高三了,心没有收住,聚拢到学业上,如今过去成绩一般的同学逐渐赶上来,他们依旧我行我素,复习课上从不认真听讲。

这类智商较高的孩子,特别是男孩子,思维活跃喜欢尝试新事物新知识,所以对复习板块兴趣缺缺。建议这类同学应该要在学业上谨慎前行,在原本优秀的成绩上寻求自我突破,如果复习功课没有踏踏实实做好,目标模糊,高考一定会摔跤,哪怕只是落下十几分,在一个省几十万考生中,排名也是有天壤之别的。

学习态度的松懈

高三的学习无疑是高强度而又不间断的,但有的孩子学习自觉性不是太强,经过一段时间高强度的学习后,会自动放松下来,这个时候,学习成绩的下降,就是因为学习态度松懈而造成的了。

孩子的学习态度有了问题,这个要跟孩子好好沟通沟通,必要的时候,允许孩子在短时间内稍微放松,有的时候放松是为了更好地前进。但如果放松的时间长了,会消磨孩子的斗志,所以这个时候,家长还是要起到一定的督促作用,督促孩子进行学习。

心态问题的困扰

一部分考生会过度紧张,身心俱惫:

应试大环境下,无论多活泼、心理素质多好的学生也会笼罩在应试排名制的阴影下,很多学校或明或暗地搞排名,目的之一无非是鞭策学生努力拼搏。有一部分同学生性使然,对排名很排斥,容易自卑继而不敢与老师成绩优秀的同学沟通交流,容易处于恶性循环,造成神经高度紧张。

还有一部分考生会过度自信,放松警惕:

高一高二优秀生在升上高三后,过去的优秀容易给他带来卓越感,对高考的警惕心也会放低,部分学生的心态则是“我已经掌握了,不用要求更多”,表现出自信固然是好,但有时过犹不及。 高考题目有时会出怪招和陷阱,如果平时已掌握的知识点没有去深化,到时应对怪招必然措手不及,高考丢分便成了必然。因此,此类学生对高考应该战略上轻视,战术上重视,高考战场才能完全发挥出自己的实力。

父母盲目帮助孩子定下目标大学

有部分家长喜欢给孩子做主,如果对孩子的能力不是很清楚的情况下,定下过高的目标大学分数,给孩子造成无形压力。如果孩子刚好是顺从内向型性格,那么,次次考试结果都摸不到分数门槛,父母责怪,自己懊恼。久而久之,孩子没有了自信,学习自然就没有了激情,危害巨大!

性格因素

美国著名心理学家威廉.詹姆斯曾说过:“性格决定命运。”在紧张的备考当中,有些孩子性格上的弱点会逐渐显现,比如:情绪波动较大,遇喜(成绩进步)忘乎所以,遇忧(成绩退步)信心全无,不能处于平稳状态,导致学习成绩起伏较大,甚至持续下降;再比如有的孩子总是消极看待自己,在考前、考中总是担心自己考不好,严重的甚至会导致失眠,这种消极明示或暗示往往都会变为现实......这种状态不改变,高考一定无法安心参加。

只要认真梳理孩子性格弱点存在的原因,我们不难发现,其根源不是家长自身习惯对他们的影响,就是教育方式不当。因此家长要学会内省,并勇于改变和超越自己,用自己的言行带动孩子的改变和成长。如果家长没有认清成长重于和先于学习进步的重要性,而眼里只有孩子的学习成绩,只能阻碍孩子的成长和进步。

缺乏激励因素

很多家长说:“我的孩子是三分钟的热度。”其实每个孩子都是这样。一个孩子要想取得优秀的成绩,在他背后就必须有一双手在推动着他,那就是父母的不断鼓励、表扬和欣赏,只有在后面不断激励孩子,才能让孩子始终保持热度。但遗憾的是有85%到90%的家长都没有这样做,他们还埋怨孩子,说孩子只有三分钟热度。对于高三的孩子来说,在繁重的学习压力下,父母的鼓励和表扬无疑是他们努力坚持的最大动力。

成绩下降,家长该怎么办

从家长的角度来看,家长希望孩子考出好成绩是可以理解的,但是除了成绩之外,学生在备考中学会分析、处理问题的能力比成绩更重要。不可能每个学生高三这一年成绩都稳定在前几名,也不可能每一个学生成绩不断的提升。因为每个人的潜力、现实、目标院校都不一样,如果考生能如愿考上自己理想中的学校,那么对于高考来说是相对成功的。因此,家长面对孩子成绩不稳定的现象时,可以这样去做:

1、家长要记住一条“潜规则”,那就是“永远不埋怨孩子”,无论是老师还是家长,只有把教育的责任归咎于自己而不推脱给孩子的时候,才能真正解决孩子的问题。

2、对成绩不稳定这个问题的看法做出相应的改变,通过上面的一系列分析,家长应该从多个角度了解一些导致考生成绩不稳定的因素,从而帮助孩子找出解决方法。

3、如果分析清楚了孩子的失分原因在哪里,但是一时半会儿找不到合适的对策的话,也可以跟孩子的班主任或是任课老师联系,请教相应的学习方法或对策。不过需要注意的是,家长在跟老师见面以前,应该先做好功课,高中的老师都很忙,没有多少时间和精力来接待家长,所以家长的提问要尽可能的精简和准确,要会问到“点子”上,一般情况下,事先跟孩子进行过分析的家长,对于要向老师请教的问题都能做到心中有数,一般也能从老师那里得到有用的答案。

4、对于成绩一直优秀的考生来说,偶尔一次考不好,家长应该多鼓励,信任自己的孩子,相信他们能把自己的问题解决好。对于成绩上下浮动很大的孩子来讲,家长应该引导孩子归纳一下考试中的得失,属于自己优势的地方应该保留下去,属于自己不足的地方及时发现,及时应对。

成绩下降,学生该怎么办

1

动脑思考,避免盲目刷题

多做题是没有错的,但错的是做那些没有意义的题。很多同学为了提升成绩,不断的刷题,但是如果不分析不思考,做再多的题也是没有用的。

做题只是为了提高熟练度和综合应用的能力,并不能有效提升成绩,只有通过深刻的思考与总结,才能真正的达到效果。

2

认真听讲,重视老师上课内容

许多同学存在一个误区,认为老师在课堂上,讲得都是一些简单基础题,不值得一听。

但事实证明,90%以上高考状元最注重的都是课堂听讲,而不是为赶进程在课堂上做其他科目习题。

为什么听课这么重要呢?一则是因为老师有多年的教学经验,能够把控高考动向;二则是因为老师授课有明确的目标和策略,既可能在引导你联系不同知识,也有可能在反复强调易混易错知识点。

所以,一定要把握好课堂45分钟时间,跟着老师的节奏走。

3

利用碎片化时间学习,避免熬夜

熬夜是最不可取的一种学习方法,因为不仅影响睡眠,而且会引起第二天上课精力不集中,进而导致学习成绩下降。

但对高中生来说,大量的学习内容,只靠上课听讲,晚上回家按时做作业,复习强度显然是不够的,只能在时间上花功夫。但为了避免熬夜,一定要善加利用碎片化时间进行学习,比如乘坐地铁、公交车时,无法安静地思考一些问题,也可以借助手机工具听些英语听力或其它音频资料。

4

注重劳逸结合,提升学习效果

身体是革命的本钱,所以在学习时一定要注意劳逸结合。

如果一味紧绷着学习这根弦,势必会为心理和生理增加重负,不仅会引发各种不适,也会导致学习效果下降。只有注重适当的休息,才能更有精气神地投入到下一阶段的复习中。

5

正确看待考试成绩,弥补不足才是硬道理

在没有高考之前,无论什么样的考试,都是对自身不足的检验。

最终目的就是让你发现问题、解决问题,比如月考、期中考,只有通过测试,你才能及时发现自己的不足和存在问题,进而去弥补它。

所以对待阶段性复习效果的检测,一定要正确看待它,不要沉迷于分数,分散精力,浪费时间。

6

回归基础,课本才是高考的根本

现实中,许多同学把时间用到参考书上,以为课本上都是一些基础题,不值得花费太多时间。却不知道这是一种本末倒置的做法。

参考书是对课本知识的补充和加深,而课本才是高考的根本。

在高考中,70%都是课本上的基础题,只有把课本上的知识吃透了,才能在高考中获得优异的成绩。

7

脚踏实地的学习思考,才能看清楚自己的未来

在第一轮复习的过程中,心浮气躁是一个非常普遍的现象。

很多同学会遇到这种情况:平时复习觉得没有问题,题目也能做,发现考试就是拿不了高分,甚至考试题比平时训练的题目还要简单。

那么,问题出在哪里了呢?因为你太心浮气躁,并没有踏踏实实地思考问题。所以,高三的复习一定是有计划,对于所有知识点的地毯式轰炸,做到不缺不漏。

“方法找对,事半功倍;方法不对,一切白费”,在学习中,同学们不仅要努力,更要会努力。希望所有同学都能找到正确的学习方法,让一切努力都不会白费。

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